ホットヨガと言えばラバやカルドが有名ですが、最近勢いがあるなと感じるのがloive(ロイブ)です。いくつものヨガスタジオに通ってきた私が、先日受けてきたロイブの体験レッスンについて、設備やレッスン内容など詳しくお話します!
ロイブの体験レッスンを受けようと思ったきっかけ
最近はもっぱら自宅でヨガをしている私ですが、少し前にテレビで「ナイトキャンドルヨガ」を紹介していて、そのレッスンを行っているスタジオが「ロイブプラス銀座店」で、「久々にホットヨガも通ってみようかな」と興味を持ったのが始まりでした。
ロイブのHPを見てみると、体験レッスンが500円とお手頃、しかも私が体験した2018年11月当時は無料キャンペーン中!タオルもウェアも貸し出してくれるし、お水も用意してくれると来たら「これを逃す手はない」と思い、すぐにネットで予約をしました。
ロイブプラス銀座の詳細★施設や設備は?
私が行ってきた「loIve plus 銀座店」は銀座4丁目にあり、松屋通りと並木通りの交差点にある「並木館」という大きなビルの10階に入っています。
銀座のメインストリートからは少し距離があるので、あまり騒がしくない落ち着いた場所。
地下鉄出口のC8が一番近くてわかりやすい出口。JR有楽町駅中央口からでも、5分あれば余裕で到着できます。
並木館の建物自体が、高級感がありエレベーターも近代的でおしゃれです。期待が高まる中10階に到着すると、扉の真正面に受付。ステキな笑顔のスタッフさんが出迎えてくれます。
お店に入って最初の印象は、「とにかく明るい!」ということ。窓が大きくて、自然光がたくさん入り込んでくるので、インテリアのナチュラルウッド調もあいまってとにかく癒される雰囲気。
まるでおしゃれなカフェのようなソファに案内され待っていると、受付にいたスタッフさん(インストラクターさん)が来てレッスン受講の同意書記入や説明の時間があります。
予約完了のメールでは、「開始時刻の20分前にはご来店を」とありますが、途中で他会員の受付業務もあったりで遅れるので、着替えやメイク落としの時間も考慮して、30分前くらいには到着しておいた方が焦らないで済みます。
レッスン前の手続きが終わり、受講に必要なウェアとタオル、500mlペットボトル入りのお水2本とロッカーキーを受け取り、いよいよ中(スタジオ)に潜入です!
通路も木目が生かされたナチュラルな造り、スタッフルームなどの目隠しも完璧で、一切の妥協を許さない設計です。ここまで細部に気を配っているところはなかなかないのでは?と他の設備にも期待が膨らみます。
レッスン前にシャワールームとパウダールームもチェック。シャワールームは少なくとも10基はあるので、あまり待つこともなく使えそうです。
シャワーブースにアメニティは設置されていないので、使う人は持参が必要。しかし、インストラクターさんのお話だと、大量発汗後の肌を傷めないためには、軽くぬるま湯で汗を流す程度にしておいた方が良いそうですので、なにも持ってこなくても大丈夫でしょう。
アメニティはないのですが、濡れた下着を持ち帰る用のビニール袋が常備されていました。細かいことですが嬉しい気遣い!意外とこういうものってうっかり忘れてしまうもの、でも無いと非常に困るものですよね。隅々まで行き届いたサービスです。
パウダールームも開放感バツグン!ブースがたくさん(15個以上は)あるので、レッスン後も他の人に気を遣わずに、ゆっくり身支度できます。
アメニティはメイク落とし・化粧水・乳液がそろっているので、持参の必要なし。
全面ガラス張りで明るいのはもちろん、窓の外に植物が植えてあり、隣のビルから中の様子が見えにくくなる配慮もしてあります。おしゃれでやさしい気遣いですね。
ロッカー室は2部屋あり、レッスンごとに時間差で使用するようになっています。レッスン後の人とレッスン前の人が違う部屋で着替えられるので、快適に準備ができます。
着替えの時にレンタルウェアをチェックしてみると、「FOREVER21」のブラカップ付きタンクトップとヨガパンツでした。この「ブラカップ付きタンクトップ」だと、自前のブラを汗まみれにしなくて済み、荷物が減らせて嬉しいですね。
設備や備品などを見ただけでも、従来のホットヨガスタジオで「嫌だな」「ちょっとどうにかしてほしい」と思うところがすべて解消されていて、本当に心地の良い空間になっていて感心しました。
さあ、次はいよいよレッスンについてのお話です!
ロイブのレッスン内容は?
私は久しぶりのホットヨガだったので、運動量がちょうど良さそうな「ビギナー60」を選びました。ロイブのレッスンは幅広いプログラムが用意されているので、運動が苦手ならリラックス系、逆にたくさん動きたいならヨガ以外のエクササイズ系を選ぶのもアリです。
スタジオに入って周囲を見渡してみると、電子レンジくらいの大きさの機械が4つあり、これが加湿器で程よい湿度を保ってくれていました。室温の調整は電気サウナストーブで行っていて、イオンを発生するという鉱石を乗せて温めるタイプでした。
床は暖かくならないので、室内は暑くなりすぎずに結構動きやすい環境です。レッスンの強度にもよりますが、他のホットヨガが暑すぎて辛かった人も、ロイブなら大丈夫かもしれません。
肝心のレッスン内容ですが、とてもベーシックなものでした。きちんとした座法で座り、少しの間精神を統一させる瞑想の時間があり、入念なストレッチの後にベーシックなポーズを数個行います。
運動量はそこそこですが、動き始めると汗がスゴイ!「こんなに汗をかいて最後まで持つかな」と思ったのですが、疲れはそんなに感じずに最後まで気持ちよくできました。
ビギナー向けのクラスでは、一緒に参加していた方も超ベテランさんではなかったので、ホットヨガに慣れていない人も参加しやすい雰囲気です。
私が参加したクラスは平日の午前中スタートの時間帯で、この時間だと参加人数は10人に満たないことが多いようです。スタジオもシャワーもパウダールームも、広々使えて快適でした。
レッスンが終わった後に、インストラクターさんからレッスン後の過ごし方についてのアドバイスがあり、そのあとシャワーやメイク直しをして体験終了です。
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身支度をして帰りの準備をしてから、契約についてのお話があります。
ここで「勧誘がしつこかったら嫌だな」「入会するまで帰れない雰囲気になったらどうしよう」と心配になる人も多いでしょう。
しかし、ロイブプラス銀座店でそんな嫌な思いをすることはありませんでした。
実は私、同じ日の数時間後に違うスタジオの体験レッスンを予約しており、その場で入会するかどうかを決められない状況でした。
「嫌な顔をされるかな」と心配しつつ、体験レッスン前に正直にそのことをお話しておいたので、帰りの際はほぼ勧誘を受けませんでした。
他のほとんどのスタジオでもおなじですが、ロイブも体験レッスン当日入会の特典がありました。私が行ったときには、月会費がかなりお得になるキャンペーンをやっていて、もし本当に通うことになるのならぜひ利用したい特典でした。
かなり心は揺れましたが、「でもやっぱり他のスタジオも見てから決めたい!」ですよね。
ロイブはそういう人のことをきちんと考慮してくれていて、2週間後までの猶予期間を認めてくれる、インストラクターさん直筆のかわいいカードを発行してくれました。
他のスタジオを見てから、「やっぱりロイブに通いたい」という人には、このカードを入会手続きの時提示すれば、体験当日と同じ条件で入会させてくれるという太っ腹。
こういう柔軟な対応をしてくれたのは、ロイブが初めてでした!
銀座はホットヨガ激戦区で、新規の会員はどこのスタジオだって獲得したいはずなのに、こちらの事情に理解を示して譲歩してくれたのには心が温まりました。
ただ、これはインストラクターさんが機転を利かせてくれたサービスかもしれませんし、ロイブ全体の方針ではないかもしれません。
レッスンを受けてみて「入会してもいいな」と思ったなら、わざわざ先延ばししないでその日に入会したほうがいいと思います。私が受けた対応と違う場合もあるかもしれませんから、そのあたりはご注意くださいね。
ロイブはこういう人にオススメ!
ロイブはとにかく、施設全体がおしゃれで清潔感にあふれています。大抵どこのスタジオも「衛生面は万全!」と謳っていますが、こんなに清潔だったスタジオは過去にありませんでした。まあ、2018年6月にできた新しいスタジオだから、ということもありますが。
レッスンの内容はすごく特徴的ということはありませんが、けっしてレベルの低いものではなく、基本に忠実かつリラックスを得られるように工夫されたクラスでした。きっと多くの人にまんべんなく受け入れられるタイプの、とてもベーシックな内容です。
それから、働いている人のサービスの質が高いです。ホットヨガスタジオは若い女性が多く、中には社会人なり立ての人もいて時々「ん?」と思うような対応の時もあるのですが、ロイブプラス銀座のスタッフさんは、若いのにとてもしっかりした接客態度でした。
ホットヨガをただのエクササイズ・心身を鍛える手段として捉えるのではなく、「上質な空間で心身ともにリラックスしたい」「美意識をもってヨガを楽しみたい」という人にはぴったりのスタジオです。
「汗をたくさんかいて美肌を手に入れたい」「ホットヨガで痩せてきれいになりたい」と思ってホットヨガスタジオを探しているあなた、ロイブなら美容へのモチベーションを高く持ちながら、楽しくヨガを続けられる期待大!
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気になる方は体験レッスンを受けてみて、ロイブの良さをご自身の肌で感じてみてくださいね。
全国のロイブ(Loive)スタジオ店舗はこちら
こちらにロイブ(Loive)スタジオ店舗名を挙げておきます。
あなたの街にあるといいな♪
北海道 | 札幌駅前店 |
旭川店 | |
函館店 | |
東北 | 仙台店 |
秋田店 | |
山形店 | |
関東 | 渋谷道玄坂店 |
池袋店 | |
自由が丘店 | |
ロイブプラス 銀座店 | |
町田店 | |
ふじみ野店 | |
水戸店 | |
小山店 | |
東海 | 名古屋駅前店 |
永久手店 | |
岐阜店 | |
各務原店 | |
甲信越 | 長野店 |
金沢店 | |
富山店 | |
近畿 | 難波店 |
天王寺店 | |
高槻店 | |
京都四条店 | |
神戸三宮店 | |
姫路駅前店 | |
和歌山店 | |
中四国 | 岡山店 |
倉敷駅前店 | |
徳島店 | |
高松店 | |
丸亀店 | |
イオンモール高松店 | |
九州 | 福岡PARCO店 |
宮崎店 |
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