ホットヨガ 男性・カップル

ホットヨガ 男性・カップル

男性可能なホットヨガスタジオは?

男性もご受講可能!(梅田スタジオのみ不可)ヨガプラスはホットヨガ・ヨガ専門スタジオです!東京・横浜・関西に18店舗展開するヨガ専門教室。1.ホットヨガもいいけれど「最適温度は27.2℃!3種の温度からクラスを選べる!」レッスン数と種類が豊富...
ホットヨガ 男性・カップル

ホットヨガが男性にも人気な3つの理由

現在、日本のヨガ人口は770万人を超え、その中でも特に人気なのが、「ホットヨガ」です。ホットヨガというと女性がやるフィットネスというイメージが強いですが、最近では、男性のホットヨガ人口も増えてきています。「ホットヨガをこれからやってみたい!...
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ホットヨガは痩せる目的で効果はあるのか?

「フィットネス=ヨガ 」というイメージがあるくらい、日本でもポピュラーになったヨガですが、その中でも、さらに人気なのが「ホットヨガ」です。このホットヨガには、ダイエット効果があると言われていて、特に女性に人気のフィットネスです。しかし、中に...