次にホットスタジオを選ぶときのチェックポイントをお話しします。
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★ホットヨガスタジオの選び方
自分の通学・通勤・習い事等から近い場所にあるか？
都心部だと2.3分から遠くても5.6分以内を狙って競争しているところもあり、だいぶ利便性は良い。
ちなみにラバだと、1スタジオだけでなく、2.3のスタジオまで選べるので、自宅と会社近くのように選べて便利です。
お住まいの地域でお近くにお好きなスタジオがあるに超したことはないのですが、
都心部から離れると少し選択も少なくなりますね…。
自分の参加したいクラスがあるか？
ビギナー向けや中級レベルに細かいクラス分けがあると選択が増えて便利。
ピクラムヨガスタジオは、ピラティスも兼用。
費用が適切か？
最安値がカルドと言われています。だからといって、他も高いわけではなく、いろいろ特徴をかねて考えてみてくださいね。
体験だけなら、ロイブが500円とお安いので、ホットヨガがどういうものかとして初体験してもよいでしょう。
気になる環境面はどうか？
- シャワーやロッカーの環境がしっかりしているか？
- バスタオルやヨガマット等が無料レンタルできるのか？
相性のよい講師（インストラクター）が見つかるか？
基本がヨガなので、他のダンス等と比べると癒し系の方が多そうで、安心かもしれません。お気に入りや憧れの講師がいれば、もっと通いたくなりますしね。
などなど、チェックポイントをお忘れなく。
寒い冬がやってきつつあります。LAVAでホットヨガ始めるならこの時期を逃さないで！
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